Dagens hälsa
Kost:
Frukost: Havregrynsgröt med mellanmjölk och flytande honung
Lunch: En halv lasagne (100 g)
Frukost: Havregrynsgröt med mellanmjölk och flytande honung
Lunch: En halv lasagne (100 g)
Middag: Tonfisksallad och rågknäcke
Träning:
1 h avancerad step
Nöjd med dagens, dock önskar jag att jag hade tränat mer... Plus lasagnen kanske inte var superbra men hehehe något måste man ju unna sig.
Träning:
1 h avancerad step
Nöjd med dagens, dock önskar jag att jag hade tränat mer... Plus lasagnen kanske inte var superbra men hehehe något måste man ju unna sig.
Kommentarer
Postat av: Anonym
duktig du e =)
Trackback